Edzésnapló

30
31
1
2
6.69 km
14:25
02:09 p/km
3
4
9.01 km
21:38
02:24 p/km
5
1. hét
4 futás
30 km
2:09:34
6
5.64 km
29:53
05:18 p/km
4.35 km
06:07
01:24 p/km
7
8
9
10
11
12
2. hét
2 futás
9.99 km
0:36:00
13
14
15
16
17
18
19
3. hét
20
21
22
23
24
25
26
4. hét
27
28
29
30
31
1
2
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 25.69 km

1:12:03

9.01 km

0:29:53

Összesen 4 25.69 km

1:12:03

9.01 km

0:29:53

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 25.69 km

1:12:03

9.01 km

0:29:53

Összesen 4 25.69 km

1:12:03

9.010 km

0:29:53